Рекомендуемые сообщения

Ratatosk    211

MP4 не вставляется, как ты себе представляешь. А стойка, напомнила часы со стрелками :rolleyes:

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Satenik    67

Спасибо, что не песочные, учитывая, какая у меня жырная ж0па...:rotfl:

Джентельмен))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ratatosk    211

ты очень самокритична, а зря. Всё очень хорошо. А на видео, там ножками держишь баланс, вот и напомнило

вот понимаю, что это самопроизвольно, от сильного напряжения. Ты даже пальцы растопырила, для большего баланса :rolleyes:

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Mishan    65

А где видео?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ratatosk    211

автор удалил(а). Хотя можно было просто фото

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Satenik    67

Фото неинтересно.<_<

Стоять - легко. Я по три минуты стою, если без опоры.

Тяжело подняться без стенки. Хотела процессом похвастаться.

 

ширшасана.jpg

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
ess    79

А на что идет опора при стоянии ? Шея участвует ?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Satenik    67

По-хорошему - не должна.

Опора на треугольник руки-плечи-лопатки. При правильной технике и достаточной силе - шея не сдавливается.

У меня из-за этой позы ( когда вхожу в запой), спина - анатомическое пособие на тему мышечной ткани.

 

спина.jpg

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
GDV    322

Очень правильная спина. Люблю такие, потому и женился. :)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти